Můj mentální trenér

Name: Můj mentální trenér
Author: Dana Štěrbová

Dana Štěrbová

Grada

Knihu koupíte v 4 e-shopech od 199 Kč

Dobre-knihy.cz

199 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

a 2 další varianty

Dobre-knihy.cz

199 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Dobre-knihy.cz

276 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Martinus.cz

200 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Knihydobrovsky.cz

223 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Kosmas.cz

224 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Krátký popis

Kniha obsahuje základní data k mentálnímu tréninku, popis technik a praktické příklady práce s nimi. Stěžejní část tvoří konkrétní techniky rozdělené podle účelu. Jsou připravené tak, aby je sportovec mohl ihned aktivně využívat při soutěži i tréninku – vedle názorného vysvětlení techniky je vždy k dispozici šablona, do níž je možné zaznamenávat údaje, jako jsou cíl, plán jednotlivých kroků nebo vyhodnocení.

„S mentálním tréninkem jsem se poprvé setkal v 19 letech po mistrovství světa, kde jsem jako favorit pohořel kvůli tlaku na sportovní výkon. Od té doby je pro mě mentální příprava nezbytným klíčem k odemknutí sportovní excelence na nejdůležitějších sportovních akcích.“

Vývoj ceny

Aktuální Ø cena knihy Můj mentální trenér je 220 Kč

Výběr knih autora Dana Štěrbová