Metoda Bullet Journal (Zhodnoťte včerejšek, uspořádejte si dnešek a naplánujte zítřek) - CD

Vítejte ve světě fenoménu BulletJournal!Deníku, zachraňujícího frustrované sepisovatele seznamu úkolů, přetížené multitaskery i kreativce, kterým schází řád. S BuJem a jeho geniálním systémem zápisů už mezi ně patřit nebudete!Je čas začít! O audioknizeRyder Carroll původně vytvořil metodiku BulletJournalu jako řešení své poruchy pozornosti, avšak kouzlo ručního zápisu, systému tvorby a udržování poznámek, úkolů i plánů uchvátilo postupně miliónům uživatelů. Kromě přehledného postupu, jak se vypořádat s přívalem úkolů a povinností, má totiž i hlubší roviny: zklidnění mysli ve světě vlastnoručně psaných poznámek s sebou přináší schopnost sebereflexe a uvědomění si svých pocitů. Naučí vás identifikovat to, co je důležité a pominout všechno, co smysl nemá, oddělovat signál od šumu, žít život s vědomím cílů.BuJo vychází z metodik, které se využívají při vývoji softwaru, ale vám bude stačit zápisník, tužka, seznámení se s logickým systémem a stane se vám čímkoliv: plánovačem, deníkem, kalendářem, organizátorem, skicákem, záznamníkem pocitů, odkladačem myšlenek. A stejně jako se vyvíjíte vy, bude se vyvíjet i funkce a struktura vašeho BulletJournalu. Váš BuJo může být vším, čím si přejete. Co se dozvítezáklady metodiky, témata a stránkování, typy přehledných značek a odrážekpřevádět úkoly vpřed i vzad tak, abyste nikdy nic důležitého neopomenulijak psát denní a měsíční přehledy, jak vytvořit rejstřík a výhledy do budoucnostijak vytvářet kolekce při plánování projektůjak dekonstruovat problémy na zvládnutelné jednotlivostik čemu vám slouží deník vděčnostijak využít Bujo pro nalezení svého smyslu a dosažení štěstí, krok za krokemMetoda Bullet Journal vznikla pro uvědomění toho, jak využíváme dva nejcennější životní zdroje: čas a energii. Uděláte díky ní víc práce, protože toho budete dělat méně. Zasloužíte si to. O autorovi:Ryder Carroll je tvůrce metody BulletJournal a grafik, zabývající se designem digitálních produktů. Žije v newyorské čtvrti Brooklyn. Obsah audioknihy:01 - I. Část - Příprava - Úvod02 - Slib03 - Průvodce04 - Proč05 - Vyčistěte si hlavu06 - Zápisníky07 - Psaní rukou08 - II. Část - Systém09 - Bleskový zápis10 - Témata a stránkovaní11 - Odrázky12 - Úkoly13 - Události14 - Poznámky15 - Značky a vlastní odrázky16 - Kolekce17 - Denní přehled18 - Měsíční přehled19 - Výhled20 - Rejstřík21 - Přesouvání22 - Dopis23 - III. Část - Využití v praxi24 - Začátek25 - Reflexe26 - Smysl27 - Cíle28 - Malé krůčky29 - Caš30 - Vdečnost31 - Kontrola32 - Vyzařování33 - Vytrvalost34 - Dekonstrukce35 - Bezvýchodnost36 - Nedokonalost37 - IV. Část - Umění38 - Vlastní kolekce39 - Forma40 - Planování41 - Seznamy42 - Harmonogramy43 - Sledování44 – Přizpůsobení45 - Komunita46 - V. Část - Konec - Jak si správně vést Bullet Journal47 - Pár slov na rozloučenou48 - Často kladené otázkyČte: Antonín Kala. Celkový čas: 6 hodin, 55 minut