odborné a naučné zdraví a životní styl alternativní medicína

Masáže vlastníma rukama

Name: Masáže vlastníma rukama
Author: Mary Atkinson

Mary Atkinson

Alpress

Knihu koupíte v 4 e-shopech od 306 Kč

Dobre-knihy.cz

306 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Knihcentrum.cz

319 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Knihydobrovsky.cz

348 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Martinus.cz

298 Kč

Není skladem

Do obchodu

a 1 další varianta

Krátký popis

Rychlé životní tempo a narůstající každodenní povinnosti nám způsobují únavu, stres a různé zdravotní potíže. Díky této nepostradatelné knize můžete sami sobě a zcela bez pomoci druhé osoby provádět účinné masáže, uvolňovací cvičení a akupresuru. Krok za krokem se naučíte, jak je možné třeba v práci se zbavit bolestí hlavy, ospalosti, únavy očí nebo tuhnutí šíje. Na cestách si dokážete skvěle poradit s nervozitou, špatným zažíváním nebo problémy se změnou časového pásma, a dokonce vás už nezaskočí ani nespavost či bolavé nohy. Ženy ocení návod, jak postupovat proti vráskám, premenstruačnímu syndromu a obtížím v menopauze.

Vývoj ceny

Aktuální Ø cena knihy Masáže vlastníma rukama je 322 Kč

Výběr knih autora Mary Atkinson