Kurz duševní rovnováhy
odborné a naučné humanitní a společenské vědy psychologie

Kurz duševní rovnováhy

Michaela Peterková
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 4 e-shopech od 72 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Kurz duševní rovnováhy koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
72 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Kurz duševní rovnováhy koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
94 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Kurz duševní rovnováhy koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
87 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Kurz duševní rovnováhy koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
87 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Kurz duševní rovnováhy koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
89 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Kurz duševní rovnováhy koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
237 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Krátký popis
Kniha seznamuje čtenáře s užitečnými psychologickými postupy k překonání úzkosti a stresu a zvládnutí náročných životních situací. Na rozdíl od běžných knih obsahujících výhradně text ke čtení je zde čtenář aktivním účastníkem – vyplňuje testy, zaznamenává si své myšlenky, defi nuje vlastní cíle, hledá vhodné postupy řešení problémů, učí se rozlišovat mezi zdravými a neurotickými myšlenkami apod. Kurz je rozdělen do 14 dnů, z nichž každý obsahuje čtyři základní části: část věnovanou sebepoznání, informační část (například informace o úzkosti a neurotických poruchách, somatizaci nebo o tom, jak v lidské psychice fungují odměny a tresty), „terapeutickou“ část (postupy ke zlepšení psychického stavu) a úkoly (zadání úkolů ke splnění do dalšího dne).
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Kurz duševní rovnováhy je 111 Kč
Výběr knih autora Michaela Peterková
Kniha Kurz dobré nálady

Kurz dobré nálady

Cena od 126 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora Michaela Peterková
Výběr knih vydavatele Portál
Kniha 100 her pro práci s (kyber)šikanou

100 her pro práci s (kyber)šikanou

Cena od 72 Kč

  Chci koupit
Kniha 10 minut denně pro váš vztah

10 minut denně pro váš vztah

Cena od 252 Kč

  Chci koupit
Kniha 10 věcí, které by vaše dítě s autismem chtělo, abyste věděli

10 věcí, které by vaše dítě s autismem chtělo, abyste věděli

Cena od 234 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Portál
Naše tipy
Kniha Bezpečný internet

Bezpečný internet

Cena od 220 Kč

  Chci koupit
Kniha Otevřete, když...

Otevřete, když...

Cena od 357 Kč

  Chci koupit
Kniha Jeden rok

Jeden rok

Cena od 380 Kč

  Chci koupit
Kniha Dvanáct měsíců

Dvanáct měsíců

Cena od 380 Kč

  Chci koupit
Má temná touha
Má temná touha
L. J. Shen, Parker S. Huntington
  Chci koupit
Je jeho nejsladší touhou... a také jeho nejtemnějším tajemstvím.Úkol byl jednoduchý.Vplížit se do nejpřísněji střeženého sídla v Potomacu.Získat zpět svůj přívěsek. Vyklouznout ven.Problém číslo jedna?Přistihl mě při tom nejnedostupnější svobodný muž v Americe.Problém číslo dvě?Rozhodl se, že si mě tam nechá. Jako služebnou.Zachary Sun je nejspíš tím nejchladnějším mužem, jakého jsem kdy poznala, ale zároveň z něj celá hořím.Je rezervovaný, vypočítavý, nemilosrdně krutý a vyžívá se přitom ve slabostech druhých.Netuší však, že právě potkal někoho sobě rovného.Možná patří k americké smetánce.Ale z jeho služebné se brzy stane královna.Poznámka autorek: Moje temná touha je samostatným románem o dvou bručounech: zlomeném miliardáři a temperamentní služebné, která se mu nebojí odporovat. Děj se odehrává v dekadentním světě Temného prince.