Kudy do pohody CDmp3 čte Karel Nešpor, Tereza Bebarová

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 1 e-shopu od 138 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Kudy do pohody CDmp3 čte Karel Nešpor, Tereza Bebarová koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
138 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Kudy do pohody CDmp3 čte Karel Nešpor, Tereza Bebarová koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
139 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Krátký popis
Kudy do pohody CDmp3 čte Karel Nešpor, Tereza Bebarová - Karel Nešpor

Účinkují: Karel Nešpor a Tereza BebarováKniha „Kudy do pohody“ získala ocenění „Český Bestseller“ v kategorii „Zdraví & životní styl“. Nyní nově vychází v audioknižní podobě.Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil společně s herečkou Terezou Bebarovou, ukazuje cestu přímo „do pohody“.V první části nabízí autor řadu rad, jak mírnit stres i bolest a uvolnit se. Najdete zde také krátké příběhy z populárních knih „Kudy do pohody“ a „Jak být milejší“. Kromě toho vám doktor Nešpor předvede některé druhy smíchu. S jejich pomocí potěšíte okolí, a navíc se uklidníte. Ve druhé části nosiče jsou relaxační techniky a meditace namluvené doktorem Nešporem s jemnou hudbou. Jsou velmi vhodné pro chvíle odpočinku nebo před spaním.Tracklist: 1. Úvod * 2. Spontánní relaxace * 3. Uvolnění smíchem * 4. Hokynářka a laskavost * 5. Neteče voda * 6. Přenos z mistrovství republiky ve zdravých emocích * 7. Moc hezká pohádka o umazaném kouzelníkovi * 8. Nesnáze paní Hedviky * 9. Tak smějí se Češi, nebo ne? * 10. Bolest a jak ji zvládat * 11. Způsoby, jak se uvolnit v každodenním životě * 12. Princip relaxačních technik * 13. Relaxační technika výměna úsměvů * 14. Relaxace kloubů * 15. Relaxace kloubů - technika * 16. Meditace milující laskavosti * 17. Meditace milující laskavosti - technika * 18. Důkladná jógová relaxace pro tělo, mysl a energii (jóga nidra) * 19. Důkladná jógová relaxace pro tělo, mysl a energii (jóga nidra) - postupCelkový čas 104:25"

Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Kudy do pohody CDmp3 čte Karel Nešpor, Tereza Bebarová je 138 Kč

Výběr knih autora Karel Nešpor

Zobrazit všechny knihy autora Karel Nešpor
Výběr knih vydavatele Supraphon

Zobrazit všechny knihy vydavatele Supraphon
Naše tipy


Duše čarodějky
Duše čarodějky - Harley Laroux

Everly vždycky věděla, že je jiná. Dcera kazatele, vychovaná v dusivém prostředí náboženského společenství, kde byla magie hříchem a její vlastní schopnosti zakázaným tajemstvím. Celý život poslouchala, potlačovala svou sílu, a přesto cítila, že v ní dřímá něco většího. Pronásledovaly ji zlé sny a vidiny, volaly ji neodbytné temné hlasy – a pak přišla chvíle, kdy se její život navždy změnil. Callum, pradávný démon, je osamělý lovec božstev odsouzený k věčnému putování světem a k boji proti silám, které by zničily celý svět. Po tisíce let čekal na svou jedinou osudovou ženu – na čarodějku, která se mu zjevovala ve snech a mohla změnit budoucnost. Když se jejich cesty konečně zkříží, není to náhoda. Je to osud. Brutální vražda, dům plný magie, tajemství ukrytá za zdmi a odhalení, která zpochybní všechno, co Everly dosud znala. Callum ví, že se v Everly skrývá moc, která by mohla zničit jeho nepřítele – a že cena za její využití bude zdrcující.