Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace, 2. vydání

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 5 e-shopech od 268 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace, 2. vydání koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
268 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace, 2. vydání koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
275 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 2 další varianty  
Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace, 2. vydání koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
276 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace, 2. vydání koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
290 Kč
Není skladem

Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace, 2. vydání koupíte na Albatros
Albatros
297 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace, 2. vydání koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
312 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace, 2. vydání koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
286 Kč
Není skladem

Krátký popis
Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku!Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace, 2. vydání je 289 Kč


Zobrazit všechny knihy autora Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová
Výběr knih vydavatele CPRESS

Zobrazit všechny knihy vydavatele CPRESS
Naše tipy


Zmizelá rodina
CO SPOJUJE ZMIZELOU RODINU A UPRCHLÉHO VRAHA? Je teplý slunečný den a rodina Fowlerových vyráží k vodě. Sara s dcerkou Mable zůstanou na břehu, zatímco Marc se synem a jeho přítelkyní vyplouvají na jezero. Sara jen na minutku zavře oči. Netuší, že se probudí do noční můry. Manžel se synem a synovou přítelkyní beze stopy zmizí. Člun se vznáší na hladině prázdný. Policie je bezradná, a tak se případu ujímá David Raker, specialista na pátrání po pohřešovaných osobách. Tentokrát ale možná narazil na záhadu, kterou nerozluští ani on. Jak se mohli tři lidé během jediné minuty ztratit z člunu uprostřed jezera? A jak se vším souvisí uprchlý vrah, který zmizel ze zamčené zadržovací cely v londýnském kasinu? Raker se obrací na svého přítele Colma Healyho, aby mu s vyšetřováním pomohl. Nemá ani ponětí, že se oba řítí vstříc temnotě, z níž už možná nebude návratu. Některá tajemství mají být odhalena, zatímco jiná… by měla zůstat navěky pohřbená.