Jak zvládnout organizaci času - 25 metod a strategií

Name: Jak zvládnout organizaci času - 25 metod a strategií
Author: Risa Williams

Risa Williams

Portál

Knihu koupíte v 5 e-shopech od 273 Kč

Martinus.cz

273 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

a 1 další varianta

Dobre-knihy.cz

294 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Knihydobrovsky.cz

312 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Kosmas.cz

314 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Knihcentrum.cz

297 Kč

Není skladem

Do obchodu

Krátký popis

Stále nestíháte, a ať děláte, co děláte, nikdy nepřijdete včas? Váš seznam úkolů se rychle zaplňuje, ale že byste je stíhali i řešit, o tom se mluvit nedá? Jak vystoupit ze začarovaného kolečka pro křečky, určit si priority a vytřídit balast, který k ničemu nevede? Zejména když je vaším každodenním pomocníkem ADHD neboli porucha pozornosti spojená s hyperaktivitou, nabídne vám tato kniha praktické metody a strategie, které vám pomohou v budování motivace a zvládnete díky ní lépe organizaci času. Zbavíte se tím stresu a najednou zjistíte, že existuje i něco jako volný čas. 25 různých technik vychází z kognitivně-behaviorální terapie, mindfulness a klasické psychoterapie a jejich kombinace vám pomůže proměnit způsob, jakým zacházíte s časem, v efektivnější.

Vývoj ceny

Aktuální Ø cena knihy Jak zvládnout organizaci času - 25 metod a strategií je 297 Kč

Výběr knih autora Risa Williams