Foam Roller – Cvičení s pěnovým válcem

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 5 e-shopech od 308 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Foam Roller – Cvičení s pěnovým válcem koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
308 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 2 další varianty  
Foam Roller – Cvičení s pěnovým válcem koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
427 Kč
Není skladem

Foam Roller – Cvičení s pěnovým válcem koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
429 Kč
Není skladem

Foam Roller – Cvičení s pěnovým válcem koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
313 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Foam Roller – Cvičení s pěnovým válcem koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
323 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Foam Roller – Cvičení s pěnovým válcem koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
359 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Foam Roller – Cvičení s pěnovým válcem koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
402 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Foam Roller – Cvičení s pěnovým válcem koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
368 Kč
Skladem (dodání do 14 dnů)

Krátký popis
Každodenní aktivita, sport nebo nadměrná zátěž můžou v našem těle způsobit bolest, zhoršit správné držení těla a snížit pohyblivost. Nezáleží na tom, zda jste sportovec, nebo máte sedavý způsob života, s přispěním pěnového válce (foam roller) a dalších pomůcek uvolníte napětí v měkkých tkáních, zregenerujete páteř a udržíte optimální funkci svalů. Zlepšením pružnosti a zvýšením rozsahu pohybů posílíte svalovou výkonnost. Lokální automasáží zmírníte bolest v oblasti spouštěcích bodů. Cvičení s válcem je prospěšné pro každého, kdo má porušenou fyzickou rovnováhu, trpí bolestí či ztuhlostí svalů. V knize najdete 60 cviků a 26 programů s návodem na využití cvičebních pomůcek na rolování ke zmírnění nebo odstranění vedlejších účinků činnosti spojené s povoláním či s rekreačním sportem. Nedovolte, aby vám životní styl poškodil svalstvo a klouby. Využijte tuto knihu k posílení zdraví, pohyblivosti a pružnosti těla - a nezapomínejte, že dobrá fyzická kondice souvisí s duševní pohodou.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Foam Roller – Cvičení s pěnovým válcem je 366 Kč

Výběr knih vydavatele Slovart

Zobrazit všechny knihy vydavatele Slovart
Naše tipy


Noc vendety
Kaiden Mae AshworthováMůj život je zlatá klec plná luxusu a bohatství. Předem napsaná slova, křečovité úsměvy, napřímená páteř a Bradley Sorensen. Zatracená smůla, že můj pohled vždy sklouzával jen o kousek vedle k jeho mladšímu bratrovi.Killian byl vždy ten grázl, bastard, šílenec. Ten, kdo mě trápil svými agresivními výpady a provokacemi, na něž jsem odmítala odpovídat.O loňské Ďáblově noci jsem odložila masku a pustila ho dál než kohokoliv jiného.Posrala jsem to.A teď se mám vrátit zpátky a čelit mu tváří v tvář… a vůbec nevím jak.Killian Payne SorensonKaiden Mae Ashworthová. Trn v mým oku. Záškub v mejch prstech. Prapůvod každýho propadu po nekonečný spirále sraček dolů do nicoty.Vždycky jsem o ní věděl. Ale nebyla předurčená mně. Nebyla, protože jsem nebyl hoden. To můj nejdražší bratříček Bradley v týhle famílii jednou získá všechno. Rodinnej byznys, právnickej titul a holku svejch snů.Kdyby věděl, co přesně se mezi mnou a touhle nevinně vyhlížející bestií odehrálo o loňský Ďáblově noci, nikdy by se s ní nevracel domů. Ale jako pokaždý, když došlo na mezilidský vztahy a kousek empatie, neměl nejmenší posraný tušení.Je to přesně rok. Nadchází další Ďáblova noc a společně s ní čas pomsty. A já už se kurva nemůžu dočkat, až ochutná aspoň část bolesti, kterou zanořila do mý hrudi.„Doufám, že dneska v noci spíš spánkem bezesným, protože šílenci převzali vládu nad blázincem.“ Kurevsky chytlavej nápěv, co Kaiden?