Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Premeňte svoju víziu na realitu! Pokiaľ patríte k miliónom ľudí,
ktorí neúspešne striedajú diétu za diétou, potom ste siahli po
správnej knihe. Hovorí o rozhodnutí, vašom rozhodnutí, ktoré musíte
urobiť, aby ste sa zmenili. Viete, že doterajšie diéty boli
neúčinné, že sa musíte prestať klamať a ujasniť si, akým smerom sa
má uberať váš život. Diéta 20/20 patrí medzi priekopnícke diela o
chudnutí a zohľadňuje najnovšie teórie a poznatky. Dr. Phil McGraw
v nej predstavuje sedem dôvodov, prečo diéty bežne zlyhávajú. Sú
to: hlad, chuť maškrtiť, obmedzujúce pocity, nepraktické a drahé
diéty, nuda, pokušenie a nestále výsledky a výkyvy. Ak si nájdete
čas a osvojíte si rady Dr. Phila, začnete zdravšie jesť, lebo si
uvedomíte, ako veľmi škodíte svojmu telu prejedaním. V rámci
Philovho plánu si zložíte jedálniček z 20 základných potravín,
ktoré urýchľujú v tele termogenézu a navodzujú pocit sýtosti.
Navyše si ľahko osvojíte zdravé zvyky, ako si udržať správnu
hmotnosť po zvyšok života.
Rika byla vždycky poslušná a hodná holka. Ve skrytu duše se však
nejednou toužila utrhnout ze řetězu. A vždycky ji to táhlo k
bratrovi jejího přítele, Michaelovi, ze kterého jí běhá mráz po
zádech. Potom ale jedna osudová noc změní život všem zúčastněným a
Rika by měla mít strach. Jenže ho nemá… Michael si dobře uvědomuje,
jakou má nad Rikou moc – jakou z něj má hrůzu. Když jeho bratr
odjede studovat na námořní akademii a svou přítelkyni nechá
samotnou a nechráněnou, Michael ví, že se naskytla dokonalá
příležitost k pomstě. Před třemi lety poslala Rika do vězení jeho
tři nejlepší kamarády. Teď jsou konečně na svobodě a odhodlaní
proměnit každou její noční můru ve skutečnost.
Stále hledáte nějaké knihy on-line
a už Vás nebaví procházet všechny e-shopy?
Najděte všechny knihy, které si chcete koupit. Přidejte si je do košíku a nechte nás, abychom porovnali ceny a dostupnost e-shopů s knihami a zobrazili Vám ty nejvýhodnější nabídky!
Pak již stačí jen přejít do vybraného e-shopu a knihy si objednat...